Багато ветеранок переживають травму, депресію, тривогу чи інші психічні розлади, пов’язані з їхньою службою. Деякі з них також стикаються з медичними та соціальними проблемами, які впливають на їхні стосунки та якість життя. Ці унікальні виклики та переживання можуть підвищити ризик самогубства. Ліки також можуть бути корисними для полегшення симптомів, пов’язаних з травмою, але їх зазвичай застосовують у поєднанні з терапією.
Ця програма надає комплексну медичну допомогу, послуги з охорони психічного здоров’я та соціальну підтримку ветеранкам. Послуги включають питання адаптації, посттравматичного стресового розладу (ПТСР), військової сексуальної травми (ВСТ), проблем зі сном і психічного розладу, пов’язаного з фізичною травмою. Не існує універсального підходу до лікування травми – досвід кожної людини та її реакція на травму є унікальними.
Реакція на травму є унікальною для кожної людини. Однак для лікування травми зазвичай використовують кілька методів, що базуються на доказах. Вони можуть включати в себе наступні методи:
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): КПТ – це вид терапії, який фокусується на виявленні та зміні негативних стереотипів мислення та поведінки, які можуть сприяти виникненню почуття тривоги та дистресу. Ця терапія може допомогти людям розробити стратегії подолання симптомів, пов’язаних з травмою.
- Десенсибілізація та переробка рухами очей (EMDR): EMDR – це вид терапії, який передбачає керовані рухи очей під час опрацювання травматичних спогадів. Ця терапія може допомогти людям зменшити інтенсивність емоцій, пов’язаних з травмою.
- Пролонгована експозиційна терапія (ПЕ): Це вид терапії, який передбачає поступове зіткнення з травматичними спогадами та їх опрацювання в безпечному та контрольованому середовищі. Ця терапія може допомогти людям зменшити поведінку уникнення та розробити стратегії подолання симптомів, пов’язаних з травмою.
- Зменшення стресу на основі усвідомленості (MBSR): MBSR – це вид терапії, який передбачає розвиток усвідомлення та прийняття своїх думок і почуттів, а також практику технік усвідомленості для управління стресом і тривогою, пов’язаними з травмою.
