Наша амбулаторна програма психічного здоров’я містить різні послуги для задоволення ваших індивідуальних потреб. Наша команда психологів і лікарів працює з вами, щоб визначити індивідуальний план лікування, який може складатися з індивідуальної терапії, групової терапії та сімейної терапії. Ми використовуємо травмаорієнтовані методи лікування, які підтримуються дослідженнями, щоб допомогти вам досягти ваших цілей.
Індивідуальна терапія
Після первинної оцінки призначається сесія. Зустрічі проходять один раз на тиждень (при необхідності періодичність сесій коригується). Можливий очний та онлайн формат. Сесія з психологом триває 50 хвилин. Клієнт є експертом свого життя, а психологом є експертом у сфері психічного здоров’я. Індивідуальна терапія – це процес співпраці, спільна подорож з точки А (сьогоднішня ситуація клієнта, яка хвилює) у точку Б (те майбутнє, яке клієнт хоче мати).
Групова терапія
Обговорення життєвих подій, складнощів, викликів у форматі групи надає учасникам процесу багато переваг: розширює перспективи та варіанти розв’язання проблем, покращує навички комунікації та безумовного прийняття іншого, допомагає віддзеркалити власні моделі поведінки та відкоригувати їх за необхідності, та ін.. Психолог являється модератором та направляючим групового процесу. В певних випадках групове консультування допомагає перейти клієнту на новий рівень усвідомленості та досягти значних результатів у процесі психотерапії.
Сімейна терапія
Сімейні кризи час від часу проходить кожна подружня пара. Їх наслідки – збереження стосунків або розрив сімейних відносин. Сімейний психолог допоможе розібратись у причинах напруження у стосунках, побачити потреби кожного з партнерів, навчить навичок ефективної комунікації та вирішення конфліктів, відповість на запит подружньої пари, яка наважиться звернутись за допомогою, щоб покращити добробут всіх членів сім’ї.
